Sandkuehler
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Ab und zu mal ein bisschen Fleisch
Eier in vielerlei Varianten.
Esse regelmässig Fleisch
Esse öfter etwas mit Hirse
Bohnenpfanne mit weissen Bohnen. Lecker!
Ab und zu mal Hülsenfrüchte
Nehme regelmässig Eisenpräparate ein (z.B. Kräuterblut)
Öfter mal Corned Beef, hoher Eisengehalt!
Esse öfter etwas mit Quinoa
Nasche öfter Trockenobst
Thema von systemboogie
erstellt vor 2 Monaten
letztes Update vor 2 Monaten
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Dieses Ranking ist für den 6.12.2008 Was war in euren Schuhen? ERST MORGEN DRAUF RANKEN ;-)
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